2020年12月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 OnedayWalk コース一覧

植木の里：花と緑の安行原を歩く (513)-13km

ほぼ平坦で自然豊かなところです。四季折々の花が見られ、赤山城跡や歴史のある寺社に立ち寄り、変化があって飽きないコースで、トイレも随所にあります。ここは、「日本三大植木産地」とされている植木・苗木の生産地です。花と緑の振興センター、興禅院、金剛寺、斜面林の紅葉には、心を奪われました。イチリンソウの自生地もまわります。
2020年4月2日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 北多摩地域

多磨全生園の歴史を考えるウォーキング：西武池袋線・清瀬駅～秋津駅 (510)―6 km

平坦で歩きやすい６kmの「スタディ・ウォーキング」 (学びながら歩く)」です。雑木林、病院が立ち並ぶ街の一角に、構想中の「人権の森」があります。国立のハンセン病療養所「多磨全生園」と国立ハンセン病資料館がある広大な敷地には歴史的な跡が点在し、梅林やさくら公園、菜の花畑もあります。秋津駅への途中、平和観音像にも寄ります。
2020年1月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 OnedayWalk 北多摩地域

歴史をたずね、折々の花を楽しむ：分倍河原駅～府中本町駅(101)―10.5km

高低差10ｍ以上ある府中崖線の上部・下部の市街地を歩く、ほぼ平坦な10ｋｍです。
国内最大・最古の上円下方墳で国史跡の府中熊野神社古墳、鎌倉幕府を滅ぼすきっかけとなった分倍河原合戦跡など歴史にふれます。
府中郷土の森博物館には、広大な庭園と武蔵国国府の歴史の展示があります。ロウバイの小径、梅林がみごとです。
2019年11月14日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 OnedayWalk 横浜・川崎

向ヶ丘遊園駅～読売ランド前駅：城跡や古寺を訪ね、富士山や都心を眺め、バンジージャンプにおどろく (071)―9.5km

多摩地区には東生田緑地を始めとする多摩丘陵が広がっている。この里山は静寂な森の雰囲気をたっぷりと満喫できるコースだ。
この丘陵は全体を通して緑の保全を願う市民グループの手によって守られていて、雑木林は程よく整備され多少のup,downがあるものの気持の良いコースだ。上ったり下りたりしながらも、この里山のあちこちに人家が点在し、地道な人々の日々の生活が営まれていることに驚かされる。
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月24日 OnedayWalk 東京都23区

都心に森をさがす：品川駅～武蔵小山駅 (031)―12㎞

都心に、こんなにたくさんの森があったのかと、驚かれるでしょう。開発から免れている高輪の細い路地は、昭和の面影が色濃く残っており、いつも見る東京とは違った風景が楽しめます。サクラやツツジやモミジや新緑などが素晴らしいホテルの庭園、自然のままの森を維持している自然教育園や林試の森公園など、変化にとんだ自然を満喫できます
2019年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年7月20日 OnedayWalk コース一覧

市川国府台の森と歴史散策：京成本線・市川真間駅～国府台駅 (073)―13㎞

コース一帯の歴史は古く、数十の古墳（国府台古墳群）が築かれ、大きな貝塚もあり、奈良時代には下総国府が置かれ、下総国分僧寺、下総国分尼寺が建立されました。
コース前半では春、みごとな枝垂れの伏姫桜、月見桜が見られます。
コース後半は、春は青々とした新緑、夏は涼しい木陰、秋は色鮮やかな紅葉を楽しめます。
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 OnedayWalk コース一覧

宗吾霊堂と成田山公園：京成線・宗吾参道駅～成田駅 (068)―13km

｢佐倉義民伝｣の宗吾霊堂、公津ヶ原の古墳群、四季おりおりの自然が豊かな成田山公園と成田山新勝寺をまわる13kmのウォーキング 。コースのあちこちでサクラが咲き、宗吾霊堂では6月に「あじさい祭り」が開催されます。
５万坪の広大な成田山公園では、モミジ・クヌギ・イチョウなど250本が紅葉します。
2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 OnedayWalk 横浜・川崎

３つの富士山を登る港北ニュータウン：鷺沼駅～センター南駅 (052)―15ｋｍ

港北ニュ－タウンの一帯には、富士信仰に根ざした人工の富士塚が数多くありました。開発前の都筑郡には７つの富士塚があり、｢都筑の７富士」と呼ばれていたそうです。現在は、山田富士、池辺富士、川和富士が保存されています。

東急田園都市線・鷺沼駅―山田富士公園―神無公園―徳生公園―四季舞橋―山崎公園―中川八幡山公園―都筑中央公園―鴨池公園―川和富士公園―池辺富士―東方公園―横浜市営地下鉄線ブルーライン・センター南駅
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 OnedayWalk 北多摩地域

古代の記憶・武蔵国分寺跡を歩く：JR西国分寺駅～JR国分寺駅 (501)：5ｋｍ

奈良時代の天平年間（729～749年）に災害や疫病（天然痘）が多発したため、聖武天皇は仏教を篤く信仰し、天平13年には各国に国分寺建立を、天平15年には東大寺盧舎那仏像造立を命じました。府中に国府があった武蔵国においても、その北方約２ｋｍ、東山道武蔵路をはさんだ東に武蔵国分寺、西に武蔵国分尼寺が建立されました。
2019年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月7日 OnedayWalk 東京都23区

レインボーブリッジを歩いて、お台場から豊洲市場へ (500)：6㎞

東京湾を一望する、海の上60メートルの散歩道 　JR田町駅から、レインボーブリッジを歩いて渡り、お台場の砂浜で波とたわむれ、東京の新しい台所・豊洲市場を見学する約６キロメートルの平坦なコースです。  注：上記地図の上 […]
2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk コース一覧

城下町佐倉を歩く：サクラと武家屋敷、国立歴史民俗博物館（102)-５km

佐倉城は石垣をいっさい用いず、広大だった印旛沼を外堀の一部にしていました。巨大で深い空堀や土塁、水堀がいまでもよく残っています。この城址公園には50品種・1,100本のサクラが、４月下旬まで楽しめます。武家屋敷やひよどり坂は、江戸時代にタイムスリップしたようです。国立歴史民俗博物館は、民衆の生活から歴史を示しています。
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk 東京都23区

JR中央線・西荻窪駅から小金井公園(058) 12㎞

JR中央線・西荻窪駅を出発し小金井公園まで、サクラやフジ、アジサイ、コスモス、ウメなどを楽しめる平坦な約12kmのコースです。善福寺公園、立野公園、武蔵野中央公園、小金井公園と、その間を千川上水、グリーンパーク緑地、狭山・境緑道がむすびます。休憩する場所、のんびり休めるところ、トイレは随所にあります。
2019年2月10日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk 東京都23区

皇居周遊：東京駅から東京駅へ(029)-10km

《水と緑と花と史跡をめぐる都心あるき》東京駅を出発し、閑静な皇居外苑から江戸城の内濠にそって、緑ゆたかな皇居北の丸公園、かつて江戸城天守台があった皇居東御苑をめぐり東京駅に戻ってきます。都心にいることを忘れてしまいそうな、オアシスエリアをあるく10kmです。
2018年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 湘南

巡礼古道と切通の鎌倉ハイク（062）-9km

中世の鎌倉をたどる約９kmのコース。
晴れていれば富士山を望める絶景ポイントがあり、シーズンによってはサクラやカイドウの花が咲き、新緑、カエデやイチョウの紅葉が見事な彩りを見せてくれます。
コース全体で高低差は100mあり、急な階段や坂がある山道も歩くので、ハイキング向きの靴でお出かけになられることをおすすめします。
2018年11月15日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk コース一覧

武蔵嵐山の散策（049）-10km

武蔵嵐山は低い山にすっぽりと囲まれ、空が広くて心地良い町だった。道すがらのお宅で、冬支度に入る植木屋さんに呼び止められた。
「この町は京都の嵐山に似てるから武蔵嵐山って名前がついてるが、風呂敷を広げて端から包んでヒョイとかついで持ってかえれるような、小さな絶景なんだよ｣。なんて粋な話をする植木屋さんなんだろう。
2018年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月29日 OnedayWalk 東京都23区

等々力渓谷と古墳群を満喫：等々力駅から自由が丘駅(093) -11km

夏は渓流や木陰が涼しく、深まる秋には素晴らしい紅葉や黄葉が楽しめる、変化に富んだ11kmのコース。
等々力渓谷は、東京23区内で唯一の渓谷です。多摩川に沿って暮らしていた古代人の古墳も訪ねます。
仁王門を包み込むように葉を広げるイロハカエデ、大きな銀杏がたわわに実る大イチョウの浄真寺は、都内有数の紅葉スポットです。
2018年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 OnedayWalk 東京都23区

三宝寺池と白子川源流を歩く：井荻駅から大泉学園駅まで(095) -10km

干ばつにも涸れなかった三宝寺池、石神井城主ゆかりの寺社、鳥たちの楽園、白子川源流をめぐる、自然がいっぱい、森林浴や野鳥観察が楽しめる10.5kmです。四季折々、ニリンソウなどの野草、ソメイヨシノ、イロハモミジやイチョウ、ウメ等の花が見られます。
夏、石神井池・三宝寺池の水面を流れる風が、まわりの森のなかを吹き抜けます。
2018年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 OnedayWalk 湘南

サクラと水辺と森を歩く(大和駅～座間駅) (119) -10km

緑ゆたかな２つの森と２つの公園をめぐるコースです。引地川の源流部 (神奈川県大和市)、座間市のおいしい水の水源地、わき水の谷など、きれいな水に触れられます。
春、新緑が芽吹き、サクラ、芝ザクラ、菜の花、ニリンソウ、レンゲなどが咲き、お勧めの季節です。
夏は森のなかの湧水が冷たく、秋は紅葉が楽しめます。
2018年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 OnedayWalk 東京都23区

狛江・古墳めぐり(200) -10.5km

新宿駅から20分。小田急線・狛江駅の周辺には、古墳が点在しています。今回は、狛江駅を出発し、これらの古墳を探しながら、歴史のある寺社をも訪ね、成城学園前駅まで10.2kmを歩きます。森や畑が残り、心安らぐ所です。また、むいから民家園の前の通りは桜の並木道がつづいています。