５ｋｍ程度のウォーキングです。

2022年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月21日 OnedayWalk 横浜・川崎

畠山重忠(はたけやま・しげただ)終焉の地・鶴ヶ峰を歩く(518-1)：６km

相鉄線鶴ヶ峰駅を起終点にした、変化に富んだ高低差約50ｍ・距離約６kmのコースです。途中に休憩場所やトイレがあり、安心して歩けます。
NHK大河ドラマ ｢鎌倉殿の13人」人に描かれる幕府の権力争いにまきこまれ、頼朝の没後に実権を握った初代執権・北条時政の謀略によって謀反の疑いをかけられ、鶴ヶ峰付近で討ち死にした畠山重忠の史跡をめぐります。
大規模な治水工事で川筋が大きく変わった帷子川（かたびらがわ）の原風景を保存している帷子川親水緑道では、崖から水がにじみ出ています。
源頼朝が鎌倉入りの途中、境内の池で身を浄め勝利を祈願したと伝えられている白根神社は、森の中にあって滝があり、紅葉が楽しめます。
2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk コース一覧

忍城・さきたま古墳群・古代蓮の里を歩く (067)-7～12km

起伏のない平坦なコースで、３つのブロック（【忍城】【古墳群】【古代蓮の里】）から成っています。全行程を歩くと12kmになりますが、いずれか１つのブロックだけを歩く5kｍのコース、2つのブロックを歩く8kmのコースでも楽しめます。お弁当を広げてゆっくりできる場所があり、トイレも随所にあります。
古代から中世にかけての歴史を目と足と頭で実感できます。それだけでなく、ウメやサクラ、菜の花、行田蓮、田んぼアートなど見事に咲き誇る花々に感動することでしょう。
2021年12月29日 / 最終更新日時 : 2022年12月30日 OnedayWalk 季節のウォーキングコース紹介

七福神めぐり2023 in 東京23区

とはいえ、感染症の終息を祈願し、この1年を頑張る気持ちを新たにするために、七福神にお参りしたいという方も多くおられると思います。
本サイトに掲載している七福神めぐりの４コース（都内）をまとめて紹介いたします。
お参りするところは、どうしても人が集まり密になりやすいので、マスクをして、人混みからちょっと外れてお参りするなど感染防止に気を配り、皆様にとって佳い１年の始まりとなることを願っております。
2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2022年3月24日 OnedayWalk 北多摩地域

サクラ・紅葉、森林浴を楽しむ府中の公園めぐり (089-2)

古多摩川が周囲を削り取って残った浅間山公園 (標高80ｍ) からは富士山の姿を望め、森林浴を楽しめます。
広大な府中の森公園にはモミジが楽しめる日本庭園、梅林があり、3月下旬ごろは「桜通り」に700ｍ弱にわたってサクラが咲き、府中駅を南北につらぬく「けやき並木」は国指定天然記念物です。
京王線・多磨霊園駅から出発してコース後半を歩き、時間があったら大國魂神社に寄るのもいいでしょう (約８ｋｍのコース距離になります)。
東京名湧水57選
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 OnedayWalk 北多摩地域

武蔵野台地の水辺と森・遺跡を歩く(516)-12km

武蔵野線・東所沢駅から柳瀬川を渡り、野火止台地の上を歩き、野火止用水に沿って進んだあと台地から黒目川へ下り、流れに沿って源流部まで歩きます。急な上り下りはなく、休憩場所、トイレが適度にあり、安心して歩けます。黒目川の源流部は自然が保全され、たっぷり森林浴を楽しめる緑の多いコースです。縄文時代に集落があった２つの遺跡を訪ねます。
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2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 OnedayWalk 東京都23区

階段と怪談がある街・四谷界隈を歩く (511)―6.5 km

高低差は10ｍに満たないものの、坂や階段の上り下りを繰り返します。
四谷怪談お岩にまつわる神社、アニメ映画『君の名は。』の三葉と瀧が再会した階段、江戸城の外堀造営に際し麹町にあった各宗派の寺院が移転して出来た寺町、かつてあったスラムの児童に手を差し伸べた保育園、すり鉢状の地形の路地に飲食店が集積している荒木町。
市民の森
2019年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk コース一覧

グリーン散歩：盆栽村・市民の森・大宮公園 (087)―8.5ｋｍ

JR宇都宮線・土呂駅を出発し、JR大宮駅に至るみどりがいっぱいのコースです。外国人客も多く訪れる「大宮盆栽村 (盆栽園集合地域)」を回ります。｢市民の森・見沼グリーンセンター」には広々とした芝生広場、放し飼いのリスが走りまわっている無料の「りすの家｣、温室があり、春にはサクラがきれいです。｢大宮第二公園」には梅林、アジサイ園、菖蒲園があります。2,400年の歴史をもつ「武蔵一宮 氷川神社」に寄ります。
南沢緑地の湧水
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 OnedayWalk 北多摩地域

落合川の湧水と緑地めぐり：西武池袋線・東久留米駅 (504)―6.5km

武蔵野雑木林の原風景が残る、緑と水が豊かなコースです。
落合川と南沢湧水群は、環境省選定「平成の名水百選」に、東京都で唯一選ばれました。
部分開園している都立六仙公園は、南沢湧水地と接続する東京ドーム３個分以上の広さになる計画です。
竹林公園にはキラキラと水が湧き、凛とした空気が満ちています。
西なぎさ
2019年6月21日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk 23区東部

緑道を歩いて、なぎさの公園へ：西葛西駅～葛西海浜公園 (503)―6㎞

東京メトロ東西線・西葛西駅から、多様な木が植えられた緑道を通っていく葛西臨海公園は、一周４kmある公園で、鳥類園、葛西臨海水族園、高さ117ｍの大観覧車もあります。
葛西海浜公園では、季節によって潮干狩りや海水浴ができます。ここは2018年にラムサール条約湿地に登録され、渡り鳥の飛来地になっています。
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 OnedayWalk 北多摩地域

古代の記憶・武蔵国分寺跡を歩く：JR西国分寺駅～JR国分寺駅 (501)：5ｋｍ

奈良時代の天平年間（729～749年）に災害や疫病（天然痘）が多発したため、聖武天皇は仏教を篤く信仰し、天平13年には各国に国分寺建立を、天平15年には東大寺盧舎那仏像造立を命じました。府中に国府があった武蔵国においても、その北方約２ｋｍ、東山道武蔵路をはさんだ東に武蔵国分寺、西に武蔵国分尼寺が建立されました。
フジテレビと飛行機
2019年5月4日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 OnedayWalk 東京都23区

レインボーブリッジを歩いて、お台場から豊洲市場へ (500)：6㎞

東京湾を一望する、海の上60メートルの散歩道 　JR田町駅から、レインボーブリッジを歩いて渡り、お台場の砂浜で波とたわむれ、東京の新しい台所・豊洲市場を見学する約６キロメートルの平坦なコースです。  注：上記地図の上 […]
国立歴史民俗博物館
2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk コース一覧

城下町佐倉を歩く：サクラと武家屋敷、国立歴史民俗博物館（102)-５km

佐倉城は石垣をいっさい用いず、広大だった印旛沼を外堀の一部にしていました。巨大で深い空堀や土塁、水堀がいまでもよく残っています。この城址公園には50品種・1,100本のサクラが、４月下旬まで楽しめます。武家屋敷やひよどり坂は、江戸時代にタイムスリップしたようです。国立歴史民俗博物館は、民衆の生活から歴史を示しています。
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 OnedayWalk 東京都23区

亀戸七福神：平井駅～東京スカイツリー(081)-6km

約２kmの亀戸七福神めぐり、１か所で七福神めぐりができる立花大正民家園に、興味深いポイントを加えた約６kmコースです。正月以外でも、季節に応じてウォーキングをお楽しみください。
亀戸天神社はフジの名所で、４月下旬から５月初めは「藤まつり」、２月に「梅まつり」、10月末から11月にかけて「菊まつり」が行われます。
大鳥神社：恵比寿神
2019年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年12月16日 OnedayWalk 東京都23区

雑司が谷七福神コース(088-2) -5km

教育の森公園(占春園/文京スポーツセンター)－護国寺(惣門、富士浅間神社、大師堂、薬師堂)－吉祥天(清土鬼子母神)－雑司が谷旧宣教師館－毘沙門天(御嶽山清立院)－恵比寿神(大鳥神社)－大黒天(鬼子母神堂)－弁財天(観静院)－威光稲荷堂－布袋尊－福禄寿(仙行寺)－池袋駅東口
2019年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月10日 OnedayWalk 東京都23区

小石川七福神コース(088-1) -6km

水道橋駅西口－福禄寿(東京ドームシティ)－毘沙門天(常光山 源覚寺：こんにゃくえんま)－善光寺－慈眼院 澤蔵司稲荷－傳通院(指塚、於大の方・千姫墓所)－大黒天(福聚院：せきどめ地蔵)－布袋尊(真珠院)－寿老人(宗慶寺)－弁財天－播磨坂さくら並木－弁財天(徳雲寺)－傳明寺(藤寺)－恵比寿尊(深光寺)－林泉寺(しばられ地蔵)－教育の森公園(占春園/文京スポーツセンター)－護国寺(惣門、富士浅間神社、大師堂、薬師堂)