2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 OnedayWalk 東京都23区

梅・桜を楽しむ：阿佐ヶ谷駅から羽根木公園へ (027)-10.5km

ほぼ平坦なところを歩く、10.5ｋｍのタウンウォークです。トイレは随所にあります。

最終地の羽根木公園では、時期になると約650本・60品種のロウバイ・白梅・紅梅が咲きます。

善福寺川緑地公園では、時期になると700本の桜が善福寺川の川面に覆いかぶさって、淡いピンクの花を咲かせます。東京のヘソ・大宮八幡宮にも寄ります。
2020年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 OnedayWalk 横浜・川崎

寺家ふるさと村と横穴古墳群めぐり：小田急線・鶴川駅(024)―12.5km

自然が残る里山と美しい田園景観を、四季折々、楽しめます。春から夏、初秋に向かって色合いが変化していく田んぼの景色は、日本の懐かしい原風景でしょう。
サクラ、ツツジ、シャクナゲ、アジサイやコスモス、ヒマワリ、ヤマユリをはじめ色とりどりの花が咲き、晩秋には紅葉が見られます。古墳時代後期の横穴古墳群も訪ねます。
2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 OnedayWalk 東京都23区

階段と怪談がある街・四谷界隈を歩く (511)―6.5 km

高低差は10ｍに満たないものの、坂や階段の上り下りを繰り返します。
四谷怪談お岩にまつわる神社、アニメ映画『君の名は。』の三葉と瀧が再会した階段、江戸城の外堀造営に際し麹町にあった各宗派の寺院が移転して出来た寺町、かつてあったスラムの児童に手を差し伸べた保育園、すり鉢状の地形の路地に飲食店が集積している荒木町。
2019年11月14日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 OnedayWalk 横浜・川崎

向ヶ丘遊園駅～読売ランド前駅：城跡や古寺を訪ね、富士山や都心を眺め、バンジージャンプにおどろく (071)―9.5km

多摩地区には東生田緑地を始めとする多摩丘陵が広がっている。この里山は静寂な森の雰囲気をたっぷりと満喫できるコースだ。
この丘陵は全体を通して緑の保全を願う市民グループの手によって守られていて、雑木林は程よく整備され多少のup,downがあるものの気持の良いコースだ。上ったり下りたりしながらも、この里山のあちこちに人家が点在し、地道な人々の日々の生活が営まれていることに驚かされる。
2019年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk コース一覧

グリーン散歩：盆栽村・市民の森・大宮公園 (087)―8.5ｋｍ

JR宇都宮線・土呂駅を出発し、JR大宮駅に至るみどりがいっぱいのコースです。外国人客も多く訪れる「大宮盆栽村 (盆栽園集合地域)」を回ります。｢市民の森・見沼グリーンセンター」には広々とした芝生広場、放し飼いのリスが走りまわっている無料の「りすの家｣、温室があり、春にはサクラがきれいです。｢大宮第二公園」には梅林、アジサイ園、菖蒲園があります。2,400年の歴史をもつ「武蔵一宮 氷川神社」に寄ります。
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 OnedayWalk コース一覧

宗吾霊堂と成田山公園：京成線・宗吾参道駅～成田駅 (068)―13km

｢佐倉義民伝｣の宗吾霊堂、公津ヶ原の古墳群、四季おりおりの自然が豊かな成田山公園と成田山新勝寺をまわる13kmのウォーキング 。コースのあちこちでサクラが咲き、宗吾霊堂では6月に「あじさい祭り」が開催されます。
５万坪の広大な成田山公園では、モミジ・クヌギ・イチョウなど250本が紅葉します。
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 OnedayWalk 北多摩地域

古代の記憶・武蔵国分寺跡を歩く：JR西国分寺駅～JR国分寺駅 (501)：5ｋｍ

奈良時代の天平年間（729～749年）に災害や疫病（天然痘）が多発したため、聖武天皇は仏教を篤く信仰し、天平13年には各国に国分寺建立を、天平15年には東大寺盧舎那仏像造立を命じました。府中に国府があった武蔵国においても、その北方約２ｋｍ、東山道武蔵路をはさんだ東に武蔵国分寺、西に武蔵国分尼寺が建立されました。
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk 東京都23区

JR中央線・西荻窪駅から小金井公園(058) 12㎞

JR中央線・西荻窪駅を出発し小金井公園まで、サクラやフジ、アジサイ、コスモス、ウメなどを楽しめる平坦な約12kmのコースです。善福寺公園、立野公園、武蔵野中央公園、小金井公園と、その間を千川上水、グリーンパーク緑地、狭山・境緑道がむすびます。休憩する場所、のんびり休めるところ、トイレは随所にあります。
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 OnedayWalk 東京都23区

亀戸七福神：平井駅～東京スカイツリー(081)-6km

約２kmの亀戸七福神めぐり、１か所で七福神めぐりができる立花大正民家園に、興味深いポイントを加えた約６kmコースです。正月以外でも、季節に応じてウォーキングをお楽しみください。
亀戸天神社はフジの名所で、４月下旬から５月初めは「藤まつり」、２月に「梅まつり」、10月末から11月にかけて「菊まつり」が行われます。
2019年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年12月16日 OnedayWalk 東京都23区

雑司が谷七福神コース(088-2) -5km

教育の森公園(占春園/文京スポーツセンター)－護国寺(惣門、富士浅間神社、大師堂、薬師堂)－吉祥天(清土鬼子母神)－雑司が谷旧宣教師館－毘沙門天(御嶽山清立院)－恵比寿神(大鳥神社)－大黒天(鬼子母神堂)－弁財天(観静院)－威光稲荷堂－布袋尊－福禄寿(仙行寺)－池袋駅東口
2019年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月10日 OnedayWalk 東京都23区

小石川七福神コース(088-1) -6km

水道橋駅西口－福禄寿(東京ドームシティ)－毘沙門天(常光山 源覚寺：こんにゃくえんま)－善光寺－慈眼院 澤蔵司稲荷－傳通院(指塚、於大の方・千姫墓所)－大黒天(福聚院：せきどめ地蔵)－布袋尊(真珠院)－寿老人(宗慶寺)－弁財天－播磨坂さくら並木－弁財天(徳雲寺)－傳明寺(藤寺)－恵比寿尊(深光寺)－林泉寺(しばられ地蔵)－教育の森公園(占春園/文京スポーツセンター)－護国寺(惣門、富士浅間神社、大師堂、薬師堂)
2019年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 OnedayWalk 23区東部

小石川七福神＋雑司が谷七福神：JR水道橋駅～JR池袋駅 (088) 11km

小石川七福神と雑司が谷七福神の２つをお参りする欲張りウォーク。都心でありながら江戸の歴史と雰囲気をよく伝え、ウメやサクラ、フジが見え、お正月以外でも楽しめます。
こんにゃくえんま、澤蔵司稲荷、於大の方・千姫墓所、せきどめ地蔵、しばられ地蔵、護国寺、清土鬼子母神、鬼子母神堂、威光稲荷堂など、興味深い言い伝えが豊富です。
2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 東京都23区

都心あるき：西新宿駅～代々木公園～新宿御苑 (117) -13km

気軽に歩け、ほとんど起伏がない都心の散歩コースです。都心ですが、緑が多く、四季折々の花や紅葉が楽しめます。原宿から表参道にかけては、おいしそうなレストランやスイーツの店がたくさんあって、目移りしそうです。
代々木公園、新宿御苑の園内を丁寧にまわると13ｋｍを超えますが、７ｋｍの「ハーフコース」も用意しています。
2018年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 湘南

巡礼古道と切通の鎌倉ハイク（062）-9km

中世の鎌倉をたどる約９kmのコース。
晴れていれば富士山を望める絶景ポイントがあり、シーズンによってはサクラやカイドウの花が咲き、新緑、カエデやイチョウの紅葉が見事な彩りを見せてくれます。
コース全体で高低差は100mあり、急な階段や坂がある山道も歩くので、ハイキング向きの靴でお出かけになられることをおすすめします。
2018年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 OnedayWalk 東京都23区

３つの川(善福寺川 神田川 玉川上水)を歩く：阿佐谷駅～井の頭公園 (076) -12km

コースの善福寺川沿いも、神田川沿いも、玉川上水沿いも、ソメイヨシノの樹がたくさんあって、見事に咲き誇ります。川に散るサクラ吹雪もきれいです。シーズンのときは、花見の宴会でにぎわいます。イロハモミジの樹や紅葉する木もあちこちにあり、秋もみごたえがあります。暑い夏は、木陰がすずしく、気持ちのよいウォーキングが楽しめます。
2018年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月29日 OnedayWalk 東京都23区

等々力渓谷と古墳群を満喫：等々力駅から自由が丘駅(093) -11km

夏は渓流や木陰が涼しく、深まる秋には素晴らしい紅葉や黄葉が楽しめる、変化に富んだ11kmのコース。
等々力渓谷は、東京23区内で唯一の渓谷です。多摩川に沿って暮らしていた古代人の古墳も訪ねます。
仁王門を包み込むように葉を広げるイロハカエデ、大きな銀杏がたわわに実る大イチョウの浄真寺は、都内有数の紅葉スポットです。
2018年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 OnedayWalk 東京都23区

三宝寺池と白子川源流を歩く：井荻駅から大泉学園駅まで(095) -10km

干ばつにも涸れなかった三宝寺池、石神井城主ゆかりの寺社、鳥たちの楽園、白子川源流をめぐる、自然がいっぱい、森林浴や野鳥観察が楽しめる10.5kmです。四季折々、ニリンソウなどの野草、ソメイヨシノ、イロハモミジやイチョウ、ウメ等の花が見られます。
夏、石神井池・三宝寺池の水面を流れる風が、まわりの森のなかを吹き抜けます。
2018年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk コース一覧

大多摩ウォーキング：古里駅～奥多摩駅(079) -9km

春は新緑、盛夏には涼、秋には紅葉を楽みながら、多摩川の渓谷に沿って歩く9km弱のハイキング。
森林浴を楽しみ、気分がリフレッシュするおすすめコースです。峠を越え、湧き水、滝、渓流、吊り橋、白丸ダムをまわります。上り下りがあり、渓谷沿いは岩がゴツゴツしているので、歩きなれたハイキング向きの靴でどうぞ。
2018年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月14日 OnedayWalk 北多摩地域

水と緑の柳瀬川回廊：秋津駅～清瀬駅(084) -12km

周辺を雑木林が広がり、野鳥が集う、柳瀬川の土手を歩く12キロメートル弱の平坦なコースです。空堀川の河岸段丘斜面に残る雑木林には、カタクリ等の野草や野鳥がいっぱいです。金山調整池から城前橋に至る柳瀬川右岸には桜並木がつづき、滝の城址公園も桜の樹に囲まれ、春はサクラの薄いピンクが絢爛たる景色を見せてくれます。