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OnedayWalk

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2022年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 OnedayWalk 横浜・川崎

鶴ヶ峰から帷子川(かたびらがわ)水源を歩く(518-2):12km

横浜湾に注ぐ帷子川(かたびらがわ)中流域から水源に向かって、高低差の少ない舗装道路を歩く12.5kmのコースです。
コース前半は、かつての帷子川の原風景を残す緑道、その支流にある白根不動尊の森、滝や紅葉を楽しめる一帯を歩き、標高差約50mを上り下りします。
コース後半は、日本で最初に開設された近代水道の水道道をたどり、帷子川水源に立ち寄ったあと若葉台団地まで歩く、ほぼ平坦なコースです。途中、3か所の寺院を訪れ、高さ26mの 「大貫谷戸水路橋」の下を通ります。
かつて大雨になると氾濫を繰り返していた帷子川は大規模な治水工事で河道が変わり、「源流」 も、団地造成に伴い近くに移されました。

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2022年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月21日 OnedayWalk 横浜・川崎

畠山重忠(はたけやま・しげただ)終焉の地・鶴ヶ峰を歩く(518-1):6km

相鉄線鶴ヶ峰駅を起終点にした、変化に富んだ高低差約50m・距離約6kmのコースです。途中に休憩場所やトイレがあり、安心して歩けます。
NHK大河ドラマ 「鎌倉殿の13人」人に描かれる幕府の権力争いにまきこまれ、頼朝の没後に実権を握った初代執権・北条時政の謀略によって謀反の疑いをかけられ、鶴ヶ峰付近で討ち死にした畠山重忠の史跡をめぐります。
大規模な治水工事で川筋が大きく変わった帷子川(かたびらがわ)の原風景を保存している帷子川親水緑道では、崖から水がにじみ出ています。
源頼朝が鎌倉入りの途中、境内の池で身を浄め勝利を祈願したと伝えられている白根神社は、森の中にあって滝があり、紅葉が楽しめます。

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2022年7月11日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk 湘南

鎌倉幕府跡を歩く (517)-7km

鎌倉幕府は、その政庁所在地が2回、移転しました。つまり、3か所あります。

2022年1月から放映されている、三谷幸喜・脚本のNHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』は、主に、最初の政庁が置かれた「大倉幕府」を舞台に展開します。

本コースでは、3か所の鎌倉幕府所在地、北条執権家の邸宅、源頼朝が平泉・中尊寺二階大堂を模して建立した永福寺、押し寄せる新田義貞の軍勢を前に自刃して八百七十余名が果てた東勝寺など、歴史を訪ねる街歩きです。

ただし、現存している建造物はありません。石碑あるいは発掘された遺構などから、その「跡」だとわかります。
こうした歴史の「跡」をたどり、鎌倉の街の小径を歩きながら、往時の様を想像するウォーキングです。
NHK大河ドラマをご覧になられている方にとっては、よりイメージがふくらむのではないでしょうか。

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2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 OnedayWalk コース一覧

山と海:湘南平と大磯の浜辺を歩く (028)-11km

大磯駅から、旧東海道松並木を通り、高来神社からは山道で高麗山・八俵山・浅間山を経て、湘南平(標高179m)へ。
一歩足を上げるごとに大磯・湘南の海岸が眼下に見えはじめ、尾根筋に出ると、深い森の中、森林浴を楽しみながらの楽しいハイキング。

サクラの名所・湘南平は、晴れわたれば富士山・箱根・丹沢の山々、真鶴半島・江ノ島・三浦半島、関東平野が一望の絶景です。
湘南平から旧吉田茂邸へ下り、砂浜を歩いて大磯駅に戻ります。
このあたりは、新嶋襄、島崎藤村なども晩年を過した風光明媚、気候温暖なところです。

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2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk コース一覧

忍城・さきたま古墳群・古代蓮の里を歩く (067)-7~12km

起伏のない平坦なコースで、3つのブロック(【忍城】【古墳群】【古代蓮の里】)から成っています。全行程を歩くと12kmになりますが、いずれか1つのブロックだけを歩く5kmのコース、2つのブロックを歩く8kmのコースでも楽しめます。お弁当を広げてゆっくりできる場所があり、トイレも随所にあります。
古代から中世にかけての歴史を目と足と頭で実感できます。それだけでなく、ウメやサクラ、菜の花、行田蓮、田んぼアートなど見事に咲き誇る花々に感動することでしょう。

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2021年12月29日 / 最終更新日時 : 2022年12月30日 OnedayWalk 季節のウォーキングコース紹介

七福神めぐり2023 in 東京23区

とはいえ、感染症の終息を祈願し、この1年を頑張る気持ちを新たにするために、七福神にお参りしたいという方も多くおられると思います。
本サイトに掲載している七福神めぐりの4コース(都内)をまとめて紹介いたします。
お参りするところは、どうしても人が集まり密になりやすいので、マスクをして、人混みからちょっと外れてお参りするなど感染防止に気を配り、皆様にとって佳い1年の始まりとなることを願っております。

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2021年12月12日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 OnedayWalk 東京都多摩地域

尾根緑道と小山田緑地:多摩丘陵ハイキング (105)-15km

開発の波から守られた、多摩丘陵の自然を満喫。尾根、森、灌漑池、池、田んぼ、広々した丘をめぐり、サクラ、新緑、紅葉が楽しめるコースです。
丘陵地帯なので、高度差30~40m程度の緩やかな上り下りを繰り返します。
尾根緑道は、第二次世界大戦のころは、戦車のテストコースでした。いまは種類の異なる桜が植えられ、3月初旬から4月下旬までサクラの花を楽しめます。
小山田緑地は、かつて牧場になっていました。広々とした芝生の丘からは、富士山が正面に見えます。池と湿原が保存され、吊り橋もあって、森林浴がたっぷりできます。
全行程15km弱ですが、「オプションコース」を省略すれば約12km強になります。また、疲れたらバスでリタイアできます。

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2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 OnedayWalk 北多摩地域

府中駅(東側)周遊:大國魂神社~浅間山 (089)

府中市には、かつて武蔵野国の国府が置かれていました。
本コースは、そんな府中市の東側を、京王線・府中駅から出発して南から北にまわります。全コースを歩くと12kmを超えます。
のんびり歩きたい方には、前半だけ、あるいは後半だけ歩くのもおススメです。
前半は、京王線・府中駅を出発し、京王線の南側を、府中崖線に沿って点在する寺社に寄り、京王線・多磨霊園駅に至ります。
後半は、 京王線・多磨霊園駅から北に向かい、多磨霊園の西側から浅間山公園に登り、府中の森公園から桜並木・けやき並木を経て、府中駅に戻ります。

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2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2022年3月24日 OnedayWalk 北多摩地域

サクラ・紅葉、森林浴を楽しむ府中の公園めぐり (089-2)

古多摩川が周囲を削り取って残った浅間山公園 (標高80m) からは富士山の姿を望め、森林浴を楽しめます。
広大な府中の森公園にはモミジが楽しめる日本庭園、梅林があり、3月下旬ごろは「桜通り」に700m弱にわたってサクラが咲き、府中駅を南北につらぬく「けやき並木」は国指定天然記念物です。
京王線・多磨霊園駅から出発してコース後半を歩き、時間があったら大國魂神社に寄るのもいいでしょう (約8kmのコース距離になります)。

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2021年10月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 OnedayWalk 北多摩地域

大國魂神社・武蔵野国国府、いききの道をたどる (089-1)

大國魂神社、武蔵国国府跡、府中競馬場の近くならではの馬霊塔、武蔵国府八幡宮、瀧神社、東郷寺、溝合神社など、寺社をめぐります。府中崖線に沿って上り下りしながら、江戸時代から、いききの道、筏道と呼ばれた古道をたどります。東郷寺山門前の枝垂れ桜は、大きく開いた枝いっぱいにサクラが咲いて見事です。

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2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 OnedayWalk 北多摩地域

武蔵野台地の水辺と森・遺跡を歩く(516)-12km

武蔵野線・東所沢駅から柳瀬川を渡り、野火止台地の上を歩き、野火止用水に沿って進んだあと台地から黒目川へ下り、流れに沿って源流部まで歩きます。急な上り下りはなく、休憩場所、トイレが適度にあり、安心して歩けます。黒目川の源流部は自然が保全され、たっぷり森林浴を楽しめる緑の多いコースです。縄文時代に集落があった2つの遺跡を訪ねます。

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2021年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk 北多摩地域

縄文のウルシと元弘の乱をたどるハイキング:東村山市 (515)-10km

縄文時代、鎌倉時代末期から室町時代の歴史をたどり、野鳥がさえずる緑豊かな森をめぐる起伏の少ない約10kmのハイキングです。
コース途中には休憩できる場所、トイレが適度にあり、安心して歩けます。
八国山緑地(標高差20m・約2,000m)の南にある北山公園では、6月初旬、約600種類・8,000株・10万本のハナショウブ、9月中旬ごろは曼珠沙華が咲きます。西南側で発掘された縄文後期のウルシを使った道具は国指定重要文化財。東は新田義貞の「久米川合戦 (元弘の乱)」の舞台です。
室町時代建立の「正福寺地蔵堂」は国宝建造物、徳蔵寺板碑保存館には、「元弘の碑」(国指定重要文化財)をはじめ170基の板碑が展示されています。

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2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 OnedayWalk 東京都23区

梅・桜を楽しむ:阿佐ヶ谷駅から羽根木公園へ (027)-10.5km

ほぼ平坦なところを歩く、10.5kmのタウンウォークです。トイレは随所にあります。

最終地の羽根木公園では、時期になると約650本・60品種のロウバイ・白梅・紅梅が咲きます。

善福寺川緑地公園では、時期になると700本の桜が善福寺川の川面に覆いかぶさって、淡いピンクの花を咲かせます。東京のヘソ・大宮八幡宮にも寄ります。

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2020年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk コース一覧

植木の里:花と緑の安行原を歩く (513)-13km

ほぼ平坦で自然豊かなところです。四季折々の花が見られ、赤山城跡や歴史のある寺社に立ち寄り、変化があって飽きないコースで、トイレも随所にあります。ここは、「日本三大植木産地」とされている植木・苗木の生産地です。花と緑の振興センター、興禅院、金剛寺、斜面林の紅葉には、心を奪われました。イチリンソウの自生地もまわります。

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2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk コース一覧

加治丘陵の森ハイキング:西武池袋線・仏子駅~JR八高線・金子駅 (047)-10km

静かな森のなかを歩き、たっぷり森林浴をたのしめます。丘陵地帯なので坂や階段の上り下りがあるコースです。
春は桜を楽しめます。入間川の土手の桜並木。新宿高層ビル群、東京スカイツリー、富士山を望める桜山展望台は桜に囲まれています。
ムーミンをモチーフにしたトーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園は、大人もほっとする公園です。

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2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 OnedayWalk 横浜・川崎

柿生 (かきお) の里と王禅寺を歩く(512)―10km

小田急小田原線・柿生駅から月読神社、星宿山王禅寺を経て柿生駅に戻る周回コースです。
丘陵地帯を歩くので、階段や坂の上り下りがあります。
この一帯は大規模開発の宅地造成が行われ、団地も多くありますが、開発を免れた緑地を中心に歩き、森の小道を歩いているような雰囲気に浸れます。
樹齢450年の禅寺丸柿原木が王禅寺あります。

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2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月21日 OnedayWalk 東京都多摩地域

高幡不動から多摩丘陵北部 (平山城址公園・長沼公園) を歩く(038)―10km

高度成長の1960年代ごろ、住宅団地や大学などの大規模開発がつづいた一帯の丘陵に残る雑木林をつなぎ、土の道をたどります。春はサクラが咲き、晩秋には紅葉がきれいです。
丘陵地帯なので累積標高差は約400メートルあり、坂や階段の多いコースです。長沼公園の標高は184メートル、下った長沼駅の標高は90メートルです。

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2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 OnedayWalk コース一覧

花いっぱいの権現堂堤と日光街道・幸手宿 (086)―10km

四季折々、花を楽しめる起伏のないコースです。また、日光御成道の宿場町だった幸手には、往時の記憶をとどめる寺社やお店、建物があります。
権現堂堤は、春、1万本の桜が咲き、菜の花畑が黄色いじゅうたんになります。6月には100種・1万5千株の紫陽花、秋は75万本の紅・白・黄の曼殊沙華、冬は可憐な水仙が咲きます。

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2020年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 OnedayWalk 横浜・川崎

寺家ふるさと村と横穴古墳群めぐり:小田急線・鶴川駅(024)―12.5km

自然が残る里山と美しい田園景観を、四季折々、楽しめます。春から夏、初秋に向かって色合いが変化していく田んぼの景色は、日本の懐かしい原風景でしょう。
サクラ、ツツジ、シャクナゲ、アジサイやコスモス、ヒマワリ、ヤマユリをはじめ色とりどりの花が咲き、晩秋には紅葉が見られます。古墳時代後期の横穴古墳群も訪ねます。

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2020年7月20日 / 最終更新日時 : 2020年7月20日 OnedayWalk ブログ(歩くことについての話題)

「新しい発見」を見つけて歩く:(例) 透かしブロックを探しながら

「新しい発見」を見つけながら歩くって、人それぞれだと思うんですが、1つの例をご紹介します。
「透かしブロック」のいろいろな形を見つけながらのウォーキングです。
実際に、ブロック塀をキョロキョロ眺めながら歩いたら面白くなり、明日はあっちの方角を歩いてみよう、あさっては、どっちを歩こうかと楽しくなりました。

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