2021年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 OnedayWalk 北多摩地域

縄文のウルシと元弘の乱をたどるハイキング：東村山市 (515)-10km

縄文時代、鎌倉時代末期から室町時代の歴史をたどり、野鳥がさえずる緑豊かな森をめぐる起伏の少ない約10kmのハイキングです。
コース途中には休憩できる場所、トイレが適度にあり、安心して歩けます。
八国山緑地（標高差20ｍ・約2,000ｍ）の南にある北山公園では、６月初旬、約600種類・8,000株・10万本のハナショウブ、９月中旬ごろは曼珠沙華が咲きます。西南側で発掘された縄文後期のウルシを使った道具は国指定重要文化財。東は新田義貞の「久米川合戦 (元弘の乱)」の舞台です。
室町時代建立の「正福寺地蔵堂」は国宝建造物、徳蔵寺板碑保存館には、｢元弘の碑」(国指定重要文化財)をはじめ170基の板碑が展示されています。
2020年12月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 OnedayWalk コース一覧

植木の里：花と緑の安行原を歩く (513)-13km

ほぼ平坦で自然豊かなところです。四季折々の花が見られ、赤山城跡や歴史のある寺社に立ち寄り、変化があって飽きないコースで、トイレも随所にあります。ここは、「日本三大植木産地」とされている植木・苗木の生産地です。花と緑の振興センター、興禅院、金剛寺、斜面林の紅葉には、心を奪われました。イチリンソウの自生地もまわります。
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 OnedayWalk 横浜・川崎

柿生 (かきお) の里と王禅寺を歩く(512)―10km

小田急小田原線・柿生駅から月読神社、星宿山王禅寺を経て柿生駅に戻る周回コースです。
丘陵地帯を歩くので、階段や坂の上り下りがあります。
この一帯は大規模開発の宅地造成が行われ、団地も多くありますが、開発を免れた緑地を中心に歩き、森の小道を歩いているような雰囲気に浸れます。
樹齢450年の禅寺丸柿原木が王禅寺あります。
2020年8月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月19日 OnedayWalk 横浜・川崎

寺家ふるさと村と横穴古墳群めぐり：小田急線・鶴川駅(024)―12.5km

自然が残る里山と美しい田園景観を、四季折々、楽しめます。春から夏、初秋に向かって色合いが変化していく田んぼの景色は、日本の懐かしい原風景でしょう。
サクラ、ツツジ、シャクナゲ、アジサイやコスモス、ヒマワリ、ヤマユリをはじめ色とりどりの花が咲き、晩秋には紅葉が見られます。古墳時代後期の横穴古墳群も訪ねます。
2020年2月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月3日 OnedayWalk 東京都23区

カタクリ・サクラ・湧水の白子川中流域を歩く：大泉学園～和光市駅 (507)―10km

白子川の河岸段丘の左右にある５～10ｍの崖をのぼり降りしながら歩く約10ｋｍのコースです。
白子川に沿って、湧水や、カタクリの咲く森、憩いの森、サクラの並木がつづきます。
｢中里の富士塚」は高低差があり、山頂付近は険しい塚です。
都立大泉中央公園と埼玉県営和光樹林公園を抜けて、和光市駅まで向かいます。
2020年1月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 OnedayWalk 北多摩地域

歴史をたずね、折々の花を楽しむ：分倍河原駅～府中本町駅(101)―10.5km

高低差10ｍ以上ある府中崖線の上部・下部の市街地を歩く、ほぼ平坦な10ｋｍです。
国内最大・最古の上円下方墳で国史跡の府中熊野神社古墳、鎌倉幕府を滅ぼすきっかけとなった分倍河原合戦跡など歴史にふれます。
府中郷土の森博物館には、広大な庭園と武蔵国国府の歴史の展示があります。ロウバイの小径、梅林がみごとです。
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 OnedayWalk 東京都23区

都心に森をさがす：品川駅～武蔵小山駅 (031)―12㎞

都心に、こんなにたくさんの森があったのかと、驚かれるでしょう。開発から免れている高輪の細い路地は、昭和の面影が色濃く残っており、いつも見る東京とは違った風景が楽しめます。サクラやツツジやモミジや新緑などが素晴らしいホテルの庭園、自然のままの森を維持している自然教育園や林試の森公園など、変化にとんだ自然を満喫できます
2019年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年3月12日 OnedayWalk コース一覧

市川国府台の森と歴史散策：京成本線・市川真間駅～国府台駅 (073)―13㎞

コース一帯の歴史は古く、数十の古墳（国府台古墳群）が築かれ、大きな貝塚もあり、奈良時代には下総国府が置かれ、下総国分僧寺、下総国分尼寺が建立されました。
コース前半では春、みごとな枝垂れの伏姫桜、月見桜が見られます。
コース後半は、春は青々とした新緑、夏は涼しい木陰、秋は色鮮やかな紅葉を楽しめます。
2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 OnedayWalk 横浜・川崎

３つの富士山を登る港北ニュータウン：鷺沼駅～センター南駅 (052)―15ｋｍ

港北ニュ－タウンの一帯には、富士信仰に根ざした人工の富士塚が数多くありました。開発前の都筑郡には７つの富士塚があり、｢都筑の７富士」と呼ばれていたそうです。現在は、山田富士、池辺富士、川和富士が保存されています。

東急田園都市線・鷺沼駅―山田富士公園―神無公園―徳生公園―四季舞橋―山崎公園―中川八幡山公園―都筑中央公園―鴨池公園―川和富士公園―池辺富士―東方公園―横浜市営地下鉄線ブルーライン・センター南駅
2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk コース一覧

サクラとトマトの国・北本を歩く：JR高崎線・北本駅 (096)―14ｋｍ

春は一面サクラの郷、ナノハナも美しい。夏・秋は自然いっぱいの林で散策。
高尾さくら公園には200本、30種の桜。樹齢200年超、樹高13ｍのエドヒガンザクラ。
城ヶ谷堤は60本のソメイヨシノとナノハナが見事。
日本五大桜の石戸蒲ザクラは樹齢800年。
埼玉自然学習センターには高さ29ｍ、樹齢200年のエドヒガンザクラ。
2019年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 OnedayWalk 北多摩地域

古代の記憶・武蔵国分寺跡を歩く：JR西国分寺駅～JR国分寺駅 (501)：5ｋｍ

奈良時代の天平年間（729～749年）に災害や疫病（天然痘）が多発したため、聖武天皇は仏教を篤く信仰し、天平13年には各国に国分寺建立を、天平15年には東大寺盧舎那仏像造立を命じました。府中に国府があった武蔵国においても、その北方約２ｋｍ、東山道武蔵路をはさんだ東に武蔵国分寺、西に武蔵国分尼寺が建立されました。
2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk コース一覧

城下町佐倉を歩く：サクラと武家屋敷、国立歴史民俗博物館（102)-５km

佐倉城は石垣をいっさい用いず、広大だった印旛沼を外堀の一部にしていました。巨大で深い空堀や土塁、水堀がいまでもよく残っています。この城址公園には50品種・1,100本のサクラが、４月下旬まで楽しめます。武家屋敷やひよどり坂は、江戸時代にタイムスリップしたようです。国立歴史民俗博物館は、民衆の生活から歴史を示しています。
2018年11月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 OnedayWalk 東京都多摩地域

秋川の清流に沿って静かな里山あるき（111）14.5km

道々には、神明社、お地蔵さま。
草花や野鳥の鳴き声を聞き、清流を見ながらのコースを楽しめます。
桜や紅葉のころ、「徳雲院」や「龍珠院」は楽園にいると感じるでしょう。
「瀬音の湯」での足湯をお薦めしま～す。
瀬音の湯から十里木へ向かう途中の吊り橋「石舟橋」は、四季折々に表情を変え、新緑から紅葉、雪景色も楽しめます。
2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 東京都23区

都心の庭園・植物園を訪ねる：王子駅～後楽園（春日/水道橋）駅 (025) -11km

都心の名園をゆったり楽しみながら、旧岩槻街道に沿って点在する、江戸時代に庶民の信仰を集めた寺社・お地蔵さんをめぐる約10.5kmです。
シダレザクラやソメイヨシノ、ツツジに、アジサイ、ゴージャスに咲くバラ、色づき始めるモミジ。
ふだんは意識することのない、都心にある広い尾根と谷の地形を体感できます。
2018年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月29日 OnedayWalk 東京都23区

等々力渓谷と古墳群を満喫：等々力駅から自由が丘駅(093) -11km

夏は渓流や木陰が涼しく、深まる秋には素晴らしい紅葉や黄葉が楽しめる、変化に富んだ11kmのコース。
等々力渓谷は、東京23区内で唯一の渓谷です。多摩川に沿って暮らしていた古代人の古墳も訪ねます。
仁王門を包み込むように葉を広げるイロハカエデ、大きな銀杏がたわわに実る大イチョウの浄真寺は、都内有数の紅葉スポットです。
2018年7月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月17日 OnedayWalk 東京都23区

三宝寺池と白子川源流を歩く：井荻駅から大泉学園駅まで(095) -10km

干ばつにも涸れなかった三宝寺池、石神井城主ゆかりの寺社、鳥たちの楽園、白子川源流をめぐる、自然がいっぱい、森林浴や野鳥観察が楽しめる10.5kmです。四季折々、ニリンソウなどの野草、ソメイヨシノ、イロハモミジやイチョウ、ウメ等の花が見られます。
夏、石神井池・三宝寺池の水面を流れる風が、まわりの森のなかを吹き抜けます。
2018年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 OnedayWalk 湘南

サクラと水辺と森を歩く(大和駅～座間駅) (119) -10km

緑ゆたかな２つの森と２つの公園をめぐるコースです。引地川の源流部 (神奈川県大和市)、座間市のおいしい水の水源地、わき水の谷など、きれいな水に触れられます。
春、新緑が芽吹き、サクラ、芝ザクラ、菜の花、ニリンソウ、レンゲなどが咲き、お勧めの季節です。
夏は森のなかの湧水が冷たく、秋は紅葉が楽しめます。
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 OnedayWalk 東京都多摩地域

ツツジにアジサイ、ショウブが美しい霞（かすみ）丘陵：河辺駅～青梅駅 (120)-10km

ツツジ・アジサイが咲き誇る塩船観音寺・霞丘陵と、200種を超える花ショウブが咲く吹上しょうぶ公園、入間市を通り狭山市で入間川へとそそぐ霞川の水源がある天寧寺、青梅鉄道公園を歩く、約10ｋｍのハイキングコースです。丘陵地帯なので、標高差20～30ｍぐらいのアップダウンが数か所あります。
2018年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 OnedayWalk 東京都23区

赤羽駅から王子駅：緑と水の武蔵野台地の縁(へり)を歩く(115) -10km

東京の北の端。御神域の下のトンネルを行き交う新幹線や６路線のの列車を見下ろす神社、湧き水がうるおす水田のある公園、東京三大銀座の一つ＝十条銀座商店街、滝のある公園、狐の行列が行われる神社、紀州熊野三社より王子大神を迎えた神社など、変化に富んだ10kmの街あるきです。
2018年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 東京都23区

浮間公園から光が丘公園へ：東京大仏 (124)-12.5km

東京に大仏があるって、ご存知ですか？　東京大仏は完成当時、日本第3位の大仏と言われました。
今回コースは、都立浮間公園 、都立赤塚公園や植物園、東京大仏を通り、都立光ヶ丘公園に至る12.5km。都内最大のニリンソウ自生地、ヤマブキソウの群落、オドリコソウの大群落を通ります。サクラも見事です。赤塚城址には梅林もあります。