2021年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 OnedayWalk 北多摩地域

縄文のウルシと元弘の乱をたどるハイキング：東村山市 (515)-10km

縄文時代、鎌倉時代末期から室町時代の歴史をたどり、野鳥がさえずる緑豊かな森をめぐる起伏の少ない約10kmのハイキングです。
コース途中には休憩できる場所、トイレが適度にあり、安心して歩けます。
八国山緑地（標高差20ｍ・約2,000ｍ）の南にある北山公園では、６月初旬、約600種類・8,000株・10万本のハナショウブ、９月中旬ごろは曼珠沙華が咲きます。西南側で発掘された縄文後期のウルシを使った道具は国指定重要文化財。東は新田義貞の「久米川合戦 (元弘の乱)」の舞台です。
室町時代建立の「正福寺地蔵堂」は国宝建造物、徳蔵寺板碑保存館には、｢元弘の碑」(国指定重要文化財)をはじめ170基の板碑が展示されています。
2020年12月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 OnedayWalk コース一覧

植木の里：花と緑の安行原を歩く (513)-13km

ほぼ平坦で自然豊かなところです。四季折々の花が見られ、赤山城跡や歴史のある寺社に立ち寄り、変化があって飽きないコースで、トイレも随所にあります。ここは、「日本三大植木産地」とされている植木・苗木の生産地です。花と緑の振興センター、興禅院、金剛寺、斜面林の紅葉には、心を奪われました。イチリンソウの自生地もまわります。
2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月21日 OnedayWalk 東京都多摩地域

高幡不動から多摩丘陵北部 (平山城址公園・長沼公園) を歩く(038)―10km

高度成長の1960年代ごろ、住宅団地や大学などの大規模開発がつづいた一帯の丘陵に残る雑木林をつなぎ、土の道をたどります。春はサクラが咲き、晩秋には紅葉がきれいです。
丘陵地帯なので累積標高差は約400メートルあり、坂や階段の多いコースです。長沼公園の標高は184メートル、下った長沼駅の標高は90メートルです。
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 OnedayWalk コース一覧

花いっぱいの権現堂堤と日光街道・幸手宿 (086)―10km

四季折々、花を楽しめる起伏のないコースです。また、日光御成道の宿場町だった幸手には、往時の記憶をとどめる寺社やお店、建物があります。
権現堂堤は、春、１万本の桜が咲き、菜の花畑が黄色いじゅうたんになります。6月には100種・１万５千株の紫陽花、秋は75万本の紅・白・黄の曼殊沙華、冬は可憐な水仙が咲きます。
2020年1月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月17日 OnedayWalk 北多摩地域

歴史をたずね、折々の花を楽しむ：分倍河原駅～府中本町駅(101)―10.5km

高低差10ｍ以上ある府中崖線の上部・下部の市街地を歩く、ほぼ平坦な10ｋｍです。
国内最大・最古の上円下方墳で国史跡の府中熊野神社古墳、鎌倉幕府を滅ぼすきっかけとなった分倍河原合戦跡など歴史にふれます。
府中郷土の森博物館には、広大な庭園と武蔵国国府の歴史の展示があります。ロウバイの小径、梅林がみごとです。
2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年8月23日 OnedayWalk 東京都23区

都心の庭園・植物園を訪ねる：王子駅～後楽園（春日/水道橋）駅 (025) -11km

都心の名園をゆったり楽しみながら、旧岩槻街道に沿って点在する、江戸時代に庶民の信仰を集めた寺社・お地蔵さんをめぐる約10.5kmです。
シダレザクラやソメイヨシノ、ツツジに、アジサイ、ゴージャスに咲くバラ、色づき始めるモミジ。
ふだんは意識することのない、都心にある広い尾根と谷の地形を体感できます。
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 OnedayWalk 東京都多摩地域

ツツジにアジサイ、ショウブが美しい霞（かすみ）丘陵：河辺駅～青梅駅 (120)-10km

ツツジ・アジサイが咲き誇る塩船観音寺・霞丘陵と、200種を超える花ショウブが咲く吹上しょうぶ公園、入間市を通り狭山市で入間川へとそそぐ霞川の水源がある天寧寺、青梅鉄道公園を歩く、約10ｋｍのハイキングコースです。丘陵地帯なので、標高差20～30ｍぐらいのアップダウンが数か所あります。