コースの特徴

• 東京メトロ東西線・西葛西駅から葛西臨海公園まで緑道を通っていきます。自転車専用道路が並行しているので、緑道は、歩行者だけが歩けます。両側の植栽をながめたり、聞こえてくる鳥の声に耳をすませたり、葛西かもめ橋や臨海橋からの眺めを見ていると、あっという間に葛西臨海公園に到着です。
• 緑道にはユズリハ、エンジュ、サルスベリ、サンゴジュ、イヌシデ、コナラ、シラカシ、ヤマモモ、モリシマアカシア、マテバシイ、アラカシ、モッコク、タラヨウ、キンモクセイ、それにソメイヨシノやヤマザクラ、フジなど多種多様な木が植えられ、ナンキンハゼ、柿ノ木、イロハカエデといった紅葉する木もあります。
• 葛西臨海公園は、外周を一周してみました。一周４kmある広い公園で、広場などに置かれたベンチに横になってのんびりしている人たちの姿が見られました。いろいろな楽しみ方ができます。園内には日本庭園や、広々とした芝生広場 (これからスイセンも植えていくらしい)、汐風の広場、展望広場、バーベキュー広場などがあって、そちらを散策するのもいいでしょう。鳥類園で、鳥たちのさえずりを聞いたり、餌をとる姿などを観察できます。有料ですが、マグロがゆうゆうと回遊するドーナツ型の大型水槽や国内最大級のペンギン展示水族館などがある葛西臨海水族園 (休園日：水曜および年末年始)、とくに晴れた日や夕方は高さ117ｍから富士山や東京湾の眺めを一望できる「ダイヤと花の大観覧車」も楽しめます。
• 葛西海浜公園の西なぎさでは、季節によって潮干狩りや海水浴ができます。多目的トイレ、シャワーが無料で利用できます。大潮の干潮時間になると、潮がひいて沖合まで砂浜があらわれます。気象庁ホーム > 各種データ・資料 > 海洋の健康診断表 > 潮汐・海面水位に関する診断表、データ > 潮位表 > 潮位表　東京 で、満潮・干潮の時間と潮位がわかります。葛西海浜公園は2018年にラムサール条約湿地に登録されました。ここは砂泥干潟が保全されていて、二枚貝やカニ、小魚が豊富に生息しており、渡り鳥の飛来地になっています。

コースの概要

東京メトロ東西線・西葛西駅―子供の広場―緑道入口―新長島川親水公園―新左近川親水公園 葛西かもめ橋 入口―臨海橋（湾岸道路横断橋）入口―葛西臨海公園 入口―大観覧車レストハウス―芦ヶ池 (あしがいけ)―西なぎさ―葛西臨海公園船着場鳥類園入口――鳥類園ウォッチングセンター―鳥類園入口―中央園路―JR京葉線・葛西臨海公園駅

コースの地図

コースの区間距離

コースの説明

東京メトロ東西線・西葛西駅―子供の広場―緑道入口―新長島川親水公園―新左近川親水公園 葛西かもめ橋 入口

東京メトロ東西線は都心から乗ると南砂町駅をすぎて地上に顔を出し、荒川の鉄橋を越え、西葛西駅では高架になっています。地下鉄なのに、西葛西駅の改札はホームから階段をおりたところにあり、南口へ出るには、さらに階段をくだります。
東京メトロ東西線・西葛西駅の開業は1979（昭和54）年10月1日。JR京葉線・葛西臨海公園駅の開業は1988（昭和63）年12月1日で、翌1989（平成元）年6月1日に葛西臨海公園は、一部開園しました。
葛西臨海公園は京葉線が開通するよりずっと前に開園していて、西葛西駅から公園に行くために緑道がつくられたと思い込んでいたのですが、開業・開園日の時間経過を見ると、そうではないですね。そうすると、西葛西駅近くから公園まで2.5㎞もつづく緑道は、どうして出来たんでしょう？　川が流れていた暗渠のようにも見えます。・・・
ようやく1965年ごろの地理院地図を見つけました。それによると、この緑道はかつての海岸線で、緑道より西側にある清新町は埋立地でした。海岸線の南側は新左近川親水公園カヌー場があるところで、かつて左近川の河口でした。葛西臨海公園の大部分も、海でした。

それはともかく、この緑道は幅が広く、自転車道も完全に分離されています。緑道は、右側が住宅･都市整備公団が1983年に分譲した23階建ての清新北ハイツ住宅 (1〜12号棟) や都営住宅などの立ち並ぶ一帯、左側は、西葛西駅から旧江戸川まで東西３kmに及ぶ、野球場や公園などがつづく総合レクリエーション公園になっています。
行く手が開けて広い道が見える直前を、左側を並行する自転車道に移ると、葛西かもめ橋のゆるい上りスロープです。まっすぐ進んでも行けますが、左右に走る通りを迂回して横断しなければならず、また、自転車も通る道のほうが、新左近川親水公園カヌー場を見下ろせ、眺めがいいです。

新左近川親水公園 葛西かもめ橋―臨海橋 (湾岸道路横断橋)―葛西臨海公園 入口

葛西かもめ橋を渡り、自転車道と並行している緑道をすむと、小さな池があります。水はすくなく、夏になれば、もっと水が流れる？
臨海手洗所の先、右側に「江戸川区臨海球技場」と書かれた半円筒状のエスカレータがあります。何があるのかと思って、エスカレータでのぼってみました。すると、広大な多目的グラウンドと野球場が広がっていました。管理事務所の横から、階段で、緑道にもどれます。ここは、葛西水再生センターの上の人工地盤です。

階段を下りたところから100ｍ弱すすむと、前方が道路にぶつかるように見えてきます。ここから、並行してはしる左側の自転車道に移り、緩い勾配のスロープをのぼって湾岸道路をまたぐと、葛西臨海公園です。

葛西臨海公園 入口―大観覧車レストハウス―芦ヶ池 (あしがいけ)―西なぎさ―葛西臨海公園船着場―鳥類園入口

京葉線のガードをくぐると、葛西臨海公園です。正面に「ダイヤと花の大観覧車」が大きく見えます。この観覧車は、園内のほとんどの場所から見えますので、どこにいるか分からなくなっても、目印になります。
こんかいは、時計と逆回りで公園外周約４kmを一周してみましたが、このコースにとらわれず、自由にあるきまわってお楽しみください。
園内の情報は、都立葛西臨海公園公式ツイッターでご確認ください。

公園内を2車線の舗装された道路が通っています。この道路に沿って歩けば、いま自分がどこにいるか、どちらに進めばいいか、わかりやすいですが、単調でもあるので、この道路から広場側を通る散歩道を選んで歩かれることをおすすめします。なお、この道路には「パークトレイン」が走っています (大人[中学生以上70歳未満]：300円、70歳以上・小人：150円＝水曜日・年末年始など運休)。

まず、公園のいちばん西にある芦ヶ池をめざし、それから、葛西渚橋をわたって西なぎさで潮干狩りをしました。ちょうど大潮で、沖まで潮がひいていました。泥と砂がまじり、いたるところに貝やカニの巣穴があいている砂浜で、歩いていくと小さな魚が泳ぎまわり、カニは穴に急いでもぐっていました。西なぎさには、足を洗うシャワーがあります。
2019年の場合は7月15日から8月25日まで、西なぎさ「遊泳ゾーン」で海水浴ができます。これは、長年にわたって次世代の子どもたちのために親しめる海（東京湾）をと活動してきた「認定NPO法人ふるさと東京を考える実行委員会」が東京都港湾局・東京都公園協会とともにすすめている事業です。

西なぎさから再び葛西渚橋を渡り、展望広場でのんびりし、海岸に沿って東へ歩いていくと、鳥類園への分岐があります。

鳥類園入口―鳥類園ウォッチングセンター―鳥類園入口―JR京葉線・葛西臨海公園駅

いままでとは雰囲気がかわり、鳥類園エリアは左右から樹木が生い茂り、見通しがきかない道にはいっていきます。東側には上の池（淡水池）が、西側には下の池（汽水池）があって、そのあいだに２階建てで円形のウォッチングセンターがあります。２階からは360度、池や森のなかの鳥たちを観察することができます。
こんかいは２つの池のあいだを通りましたが、さらに下の池の外周をまわって観察することもできます。ところどころに観察舎や観察窓があって、鳥たちが警戒しないように観察できます。
鳥類園のエリアを抜け、売店やレストランやホテルシーサイド江戸川などがある中央園路にくれば、もうJR葛西臨海公園駅です。

山と海の両方を、いちどに楽しめる欲張りコースです。

三浦半島の山と海との両方を楽しめる、景色がすてきな約12ｋｍのコースです。見どころがたくさんあり、コースの選択肢もいろいろあります。

• 海岸からの眺めを楽しみたいときには海沿いのコースを重点に、
• 山登りの雰囲気と、富士山や丹沢、江の島・大島・伊豆半島などを見晴らす絶景と、木陰を流れる風を楽しみたいときには２つの山を登るコース、
• 美味しい料理を食べたいときには海辺のレストランやカフェでの時間をたっぷりと、……。

仙元山の標高は118ｍ、急な坂道・階段はちょっと苦しいけれど、巨木がうっそうと生い茂り、深山に分け入った雰囲気です。
コースには、サクラ、ツツジ、アジサイが咲く公園もあります。

JR横須賀線・逗子駅➡京浜急行・新逗子駅➡田越橋➡信号「風早橋」➡信号「木の下」(仙元山登り口・標高約12ｍ)➡葉山教会 (標高50ｍ)➡仙元山 (標高118ｍ；トイレ有)➡實教寺/グリーンセンターへの分岐*)➡グリーンセンター➡葉山町役場・葉山花の木公園 (トイレ有)➡大峰山登り口**)➡葉山御用邸➡一色海岸 (トイレ有；海岸歩き)➡県道歩き➡真名瀬海岸 (トイレ有；海岸歩き)➡森戸神社***)➡森戸神社バス停―(海岸歩き/県道歩き/バス)➡新逗子駅➡逗子駅

写真は ⇒コチラ から。

コース地図をご覧ください。

バリエーション

ここでは、海をたっぷり楽しむコースを紹介しました。途中、グリーンセンターへの下山道は、雨上がりのときなどは滑りやすく、転ばないように注意してください。現在、「實教寺/グリーンセンターへの分岐*)」から先は、實教寺への道がメインコースになっているようです。
また、森戸神社からバスに乗車せず、森戸海岸の海辺を葉山マリーナまで夕日を眺めながら歩き、そこからはバスが通る県道で逗子駅まで戻るのも気持ちがいいです。

２つの山と海岸歩き

大峰山に登るコースです。

JR横須賀線・逗子駅➡京浜急行・新逗子駅➡田越橋➡信号「風早橋」➡信号「木の下」(仙元山登り口・標高約12ｍ)➡葉山教会 (標高50ｍ)➡仙元山 (標高118ｍ；トイレ有)➡實教寺/グリーンセンターへの分岐*)➡グリーンセンター➡葉山町役場・葉山花の木公園 (トイレ有)➡大峰山登り口**)➡大峰山(標高148ｍ)➡三ヶ岡展望デッキ➡真名瀬海岸 (トイレ有；海岸歩き)➡森戸神社***)➡森戸神社バス停―(海岸歩き/県道歩き/バス)➡新逗子駅➡逗子駅

あるいは、

JR横須賀線・逗子駅➡京浜急行・新逗子駅➡田越橋➡信号「風早橋」➡信号「木の下」(仙元山登り口・標高約12ｍ)➡葉山教会 (標高50ｍ)➡仙元山 (標高118ｍ；トイレ有)➡實教寺/グリーンセンターへの分岐*)➡グリーンセンター➡葉山町役場・葉山花の木公園 (トイレ有)➡大峰山登り口**)➡大峰山(標高148ｍ)➡あじさい公園➡真名瀬海岸 (トイレ有；海岸歩き)➡森戸神社***)➡森戸神社バス停―(海岸歩き/県道歩き/バス)➡新逗子駅➡逗子駅

バスを利用して歩く距離を短縮

逗子駅から「バス停・風早橋」まで京急バスに乗車 (5駅；すいていれば乗車時間7分)。歩く距離は２ｋｍ強短縮されます。
帰路、「バス停・葉山マリーナ」から逗子駅までバスに乗車すれば、さらに2ｋｍ強短縮されます。

途中の見どころ

＊葉山しおさい公園

葉山御用邸付属邸跡地に開設された公園。
昭和天皇のコレクションや深海生物も展示している「葉山しおさい博物館」もあります。

開園時間　午前8時30分～午後5時（入園は午後4時30分まで）
休園日　　月曜日、祝日の翌日、年末年始（12月28日～1月3日）
入園料　 一般300円

＊神奈川県立近代美術館葉山

開館時間　午前9時30分～午後5時

休館日　　月曜日、年末年始（12月29日～1月3日）
観覧料　　コレクション展は一般250円。年齢による割引あり。企画展は展覧会によって異なる。

一色海岸を望む絶好な眺望、カジュアルな雰囲気、地元の食材を使ったオリジナルメニューの「レストラン オランジュ・ブルー (葉山館)」もあります。

＊国指定史跡 長柄桜山古墳群

逗子市と葉山町の境界線上に位置する、ともに全長90ｍ前後の、現存する遺構としては神奈川県内最大級の規模を有する２基の前方後円墳で、標高100ｍの位置にあります。

古墳に寄る別のコースも、いずれ紹介したいと思います。

あまいもの、それとも、一杯？

(1) デザートカフェ ハチドリ （dessert cafe HACHIDORI）

046-870-1320
神奈川県逗子市逗子5-5-10
営業時間　11:00～18:00、日曜営業
￥1,000～￥1,999

(2) つく志 （ツクシ）

050-5872-7501
予約可
神奈川県逗子市逗子5-1-22
ＪＲ逗子駅・京急新逗子駅から徒歩３分。
営業時間　11:00～23:00、日曜営業
￥2,000～￥2,999

(3) さかな食堂

050-5590-9624
予約可
神奈川県逗子市逗子2-6-31 魚佐次ビル 3F
営業時間　11：30～14：30／17：00～24：00、日曜営業
￥2,000～￥2,999